2016/08/21 僕の一日は単調な一日です。朝は3時半起きして「八段錦法」という中国の導引術に由来する健康体操をみっちりやります。やることも単調で毎日内容を変えたりしません。午前4時前後までには洗顔をすませて、その後おおよそ50分間、読書の時間に…
< ランニング修行 > 2016/01/25 僕は2015/11/22、親しい友人の勧めで毎朝ランニングを始めました。しかし20歳の時に右大腿骨複雑骨折のため、右足にギプスを3ヶ月間しており、ギプスを外してからのリハビリで右膝を完全に壊してしまい、また複雑骨折により…
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